Course et santé : Les marathons populaires d’Allemagne

Depuis plusieurs décennies, se courent chaque année en Allemagne plusieurs marathons populaires. Ils rassemblent à chaque édition jusqu’à 40 000 coureurs et 1 million de spectateurs.

Le Marathon de Berlin

Créé en 1974, le marathon de Berlin est une course qui réunit chaque année plus de 35 000 participants à la fin de mois de septembre. Les athlètes empruntent les rues de Berlin sur un parcours long de 42,195 kilomètres. Il fait partie des marathons les plus rapides du monde et des six marathons majeurs regroupés dans la compétition du World Marathon Majors.

Le marathon de Berlin depuis sa création

Lors de la première édition, qui a eu lieu en 1974, le marathon a réuni 286 participants. Avec le temps, cette course à pied sur route a gagné en popularité et en notoriété si bien que dix ans plus tard, il dépassait les 10 000 inscrits. En 1990, c’étaient 25 000 athlètes qui mesuraient concourir, jusqu’à atteindre à la fin des années 2 000 sur les 35 000 athlètes et atteindre les 40 000 participants à ce jour.

Le marathon de Berlin a lieu traditionnellement au mois de septembre et part du Reichstag, traverse la ville et arrive sur le Kurfurstendamm.

Le marathon en chiffres

Lors de la prochaine édition du marathon, ce sont plus de :

• 40 000 athlètes qui viendront fouler les rues de Berlin.
• 1 million de spectateurs qui seront présents pour les encourager
• 70 orchestres qui accompagneront l’évènement des rythmes les plus festifs.

Outre un exploit sportif, le marathon de Berlin est aussi un véritable évènement annuel pour les Berlinois. D’ailleurs, les 400 derniers mètres de la course et notamment le passage sous le Porte de Brandebourg sont parcourus par les coureurs sans une ambiance totalement électrique.

Même les participants et fauteuil roulants, les handbikers et les marcheurs rapides sont de la fête. Les skaters concourent dans une course spécifique programmées qui a lieu le samedi précédant la course.

Le marathon de Hambourg

L’histoire du Marathon de Hambourg

Comme son nom l’indique, le Marathon de Hambourg est une épreuve de course à pied sur route qui se déroule à Hambourg, en Allemagne. Elle s’étend sur une distance de 42,195 km. C’est en 1986 qu’a eu lieu la première édition du marathon. Aujourd’hui, le Haspa Marathon Hamburg est considéré comme le plus grand marathon de printemps d’Allemagne et rassemble chaque année plus de 25 000 athlètes

Les inscriptions au marathon de Hambourg

Pour les amateurs qui désirent se lancer lors de la prochaine édition, le 34e marathon du nom, ils ont le choix entre trois formules :

• Courir le marathon complet , soit un total de 41,195 km, l’inscription valant entre 60 et 90 €
• Faire le demi-marathon de 21,1 km pour un coût de 33 à 55 €
• S’inscrire au relais qui regroupe quatre étapes de 16,3 km / 11,2 km / 5,4km et 9,4 km pour un prix allant de 139 à 159 €.

Si seules les personnes majeures peuvent participer au marathon complet, le relais accepte en revanche des coureurs de 12 ans et plus. Tous les participants doivent être en bonne santé. Pour bénéficier des prix d’inscription les moins chers, il suffit de valider son enregistrement parmi les premiers.

Le parcours du marathon

Le départ se fait généralement à l’entrée principale du centre des congrès de la ville.

• Les coureurs prendront la direction d’Altona
• Ils tourneront à Othmarschen, puis emprunteront la Elbchaussee qui les ramènera vers le port
• Ils passeront le tunnel de Wallring puis se dirigeront vers le Stadtpark “le poumon vert de Hambourg”
• Pour le dernier tiers du parcours, les athlètes traverseront Alsterdorf et prendront la direction de Ohlsdorf.
• Ils rejoindront ensuite le célèbre quartier de Rotherbaum avant de finir au centre des congrès de Hambourg.

Les marathons d’Allemagne

Il existe plusieurs marathons populaires en Allemagne, avec en premier lieu, le marathon de Berlin qui fait partie du World Marathon Majors et rassemble plus de 40 000 athlètes chaque année. Il est suivi par le marathon de Hambourg, qui attire environ 35 000 coureurs à chaque édition annuelle.

Derrière, on retrouve d’autres marathons plus récents et de moindre envergure mais qui ne manquent pas pour autant d’intérêt. Ce sont notamment :

• Le marathon de Cologne

Créé en 1997, le marathon de Cologne est une course à pied sur route qui s’étend sur 42,195 km et se déroule à Cologne, traditionnellement au mois d’octobre. Il s’agit d’un marathon plutôt rapide, qui comporte seulement 14 mètres de dénivelé, qui peut être couru sous forme de semi marathon de 20 km ou de marathon complet. Chaque année, sont présents environ 500 000 supporters. L’arrivée se fait à la cathédrale de Cologne

• Le marathon de Düsseldorf

Long de 42,195 km, le marathon de Düsseldorf a été couru pour la première fois en 2003. Il fait partie des courses sur route à labels de l’IAAF dans la catégorie “Labels de Bronze”. Organisé en avril de chaque année, il peut être couru sous forme de marathon et de relais, et propose même une Kids-Cup sans frais d’inscription. Pendant la course, des meneurs d’allure portant des drapeaux sont mis à disposition afin de permettre aux coureurs qui visent un temps imparti de trouver leurs repères. L’arrivée de la course se fait traditionnellement sur la Promenade du Rhin.

• Le marathon de Francfort

Depuis 1981, le marathon de Francfort accueille chaque année au mois d’octobre plus de 10 000 participants. Cette course, la troisième d’Allemagne, est considérée comme particulièrement propice à la performance. Au-delà, c’est une véritable fête qui anime la ville, avec les groupes de musiques locaux et la célèbre Nudelparty.